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徽娘宛心  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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快速解凍法
　冰好的肉要自然解凍至少要等上一個鐘頭，用微波又怕熱過頭，這時只要拿出兩個鋁鍋舖上保鮮膜，將肉夾在鍋底中間，夾個10分鐘，肉就會完全解凍了。
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( 06/27 21:02 )

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